Swanson Gaba 500mg 100 kapsułek

Suplement diety Swanson GABA to wysokiej jakości produkt, który zawiera GABA, czyli kwas gamma-aminomasłowy. Preparat ten ma krótki, przejrzysty skład, pozbawiony zbędnych wypełniaczy, konserwantów czy barwników.

Kwas γ-aminomasłowy (GABA) to aminokwas niebiałkowy powstały w wyniku dekarboksylacji kwasu glutaminowego. Jest on głównym neuroprzekaźnikiem w hamujących synapsach układu nerwowego kręgowców i bezkręgowców.

Jedną z wielu korzyści wynikających z suplementacji GABA jest jego udział w zwiększaniu poziomu hormonu wzrostu i syntezy białek w surowicy. Wykazano również, że może on wykazywać korzystny wpływ na wzrost mięśni u osób trenujących oporowo.

Do badania wykorzystano dwudziestu jeden zdrowych mężczyzn w wieku od 26 do 48 lat, którzy zostali losowo przydzieleni do jednej z dwóch grup. Pierwsza z nich otrzymywała białko serwatkowe (WP; 10 g), a druga białko serwatkowe + GABA (WP + GABA; 10 g + 100 mg) codziennie przez 12 tygodni. Obie grupy wykonywały trening oporowy dwa razy w tygodniu. Okazało się, że kombinacja GABA i białka serwatkowego była bardziej skuteczna w zwiększaniu beztłuszczowej masy całego ciała. Wynika stąd więc, iż codzienna suplementacja GABA może pomóc zwiększyć przerost mięśni wywołany wysiłkiem fizycznym.

Podsumowując, Swanson GABA to wysokiej jakości suplement diety, który zawiera GABA, czyli kwas gamma-aminomasłowy, będący ważnym neuroprzekaźnikiem w ośrodkowym układzie nerwowym człowieka. Produkt ten ma prosty i krótki skład, bez dodatku podejrzanych substancji.

1. Petroff OA. GABA and glutamate in the human brain. Neuroscientist. 2002 Dec;8(6):562-73. doi: 10.1177/1073858402238515. PMID: 12467378.

2. Sakashita M, Nakamura U, Horie N, Yokoyama Y, Kim M, Fujita S. Oral Supplementation Using Gamma-Aminobutyric Acid and Whey Protein Improves Whole Body Fat-Free Mass in Men After Resistance Training. J Clin Med Res. 2019 Jun;11(6):428-434. doi: 10.14740/jocmr3817. Epub 2019 May 10. PMID: 31143310; PMCID: PMC6522239.

2. Petroff OA. GABA and glutamate in the human brain. Neuroscientist. 2002 Dec;8(6):562-73. doi: 10.1177/1073858402238515. PMID: 12467378.

3. Petroff OA. GABA and glutamate in the human brain. Neuroscientist. 2002 Dec;8(6):562-73. doi: 10.1177/1073858402238515. PMID: 12467378.

• Składnik - Zawartość (%RWS)
• GABA (kwas gamma aminomasłowy) - 500mg (-)

GABA, otoczka kapsułki: zelatyna, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych.

Sposób użycia

Jedna kapsułka dziennie.

Przeciwskazania

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży, karmiące i dzieci bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Przechowywanie

Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.